Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
Sittande Smalt Grepp Koncentrerad Skivstång Curl
Stående Enarms Kabel Curl
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Mellan Mer info…
Incline Hantel Curl
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
En Arm Hantel Preacher Curl
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
Sittande Hantel Curl
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
Stående Enarms Hantel Curl Över Incline Bänk
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
Maskin Preacher Curls
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
Stående Biceps Kabel Curl
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
Kabel Hammer Curls – Rep
Betyg: 8.3 Muskelgrupper: Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
Liggande Ryggläge Hantel Curl
Betyg: 8.3 Muskelgrupper: Biceps Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…