Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Mage – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
Russian Twist
Skivstång Sidoböjning
Betyg: 7.0 Muskelgrupper: Mage – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Nybörjare Mer info…
Partner 3-touch Motion Russian Twist
Betyg: Muskelgrupper: Mage – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Medicinboll Nivå: Nybörjare Mer info…
Partner Sido-till-Sido Russian Twist & Pass
Betyg: Muskelgrupper: Mage – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Medicinboll Nivå: Nybörjare Mer info…