Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
Incline Armhävning
Hävstång Bröst Press
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
Hävstång Incline Bröst Press
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…
Nacke Press
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
Brett-Grepp Decline Skivstång Bänkpress
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
Kabel Bröst Press
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
Clock Armhävning
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Mellan Mer info…
Incline Kabel Bröst Press
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
Incline Armhävning Medium
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Bröst – Mage – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
Hävstång Decline Bröst Press
Betyg: 8.7 Muskelgrupper: Bröst – Axlar – Triceps Typ: Styrkeövning Redskap: Maskin Nivå: Nybörjare Mer info…