Betyg: | 7.2 |
Muskelgrupper: | Lats – Mage – Biceps – Underarmar – Rygg – Axlar – Traps – Triceps |
Typ: | Styrkeövning |
Redskap: | Andra |
Nivå: | Mellan |
Kipping Muscle Up
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Rep Rakt-Arm Pulldown
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats, 0
Betyg: 9.4 Muskelgrupper: Lats Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
London Bros
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Underarmar - Rygg, 0
Betyg: 7.8 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Underarmar – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Sido-Liggande Golv Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats, 0
Betyg: 1.0 Muskelgrupper: Lats Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Band Assisted Pull-Up
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Mage - Underarmar - Rygg, 0
Betyg: 7.4 Muskelgrupper: Lats – Mage – Underarmar – Rygg Typ: Styrkeövning Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Dynamic Baksida Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats, 0
Betyg: 4.5 Muskelgrupper: Lats Typ: Stretching Redskap: Ingen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Catch och Över Huvud Kast
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Mage - Bröst - Axlar, 0
Betyg: 5.8 Muskelgrupper: Lats – Mage – Bröst – Axlar Typ: Spänst Redskap: Medicinboll Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Brett-Grepp Lat Pulldown
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps - Rygg - Axlar, 0
Betyg: 8.5 Muskelgrupper: Lats – Biceps – Rygg – Axlar Typ: Styrkeövning Redskap: Kabel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
En Hands Häng
Heladu Nu Din Vägvisare, , Lats, Lats - Biceps, 0
Betyg: 3.2 Muskelgrupper: Lats – Biceps Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Nybörjare Mer info…