Betyg: | 9.2 |
Muskelgrupper: | Baksida Lår – Insida Lår – Underarmar – Sätesmuskel – Ländrygg – Rygg – Framsida Lår – Traps |
Typ: | Styrkelyft |
Redskap: | Skivstång |
Nivå: | Mellan |
Sumo Marklyft
feel free to call us +91.33.26789234 youremail@yourdomain.com
-
Raka Ben Hantel Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.8 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Hantel Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Raka Ben Marklyft
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkeövning Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Good Morning off Pins
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Mage - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Mage – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkelyft Redskap: Skivstång Nivå: Mellan Mer info…
-
Sittande Baksida Lår och Vad Stretch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Vader, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Vader Typ: Stretching Redskap: Andra Nivå: Mellan Mer info…
-
Hurdle Hops
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Utsida Lår - Insida Lår - Vader - Sätesmuskel - Baksida Lår, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Utsida Lår – Insida Lår – Vader – Sätesmuskel – Baksida Lår Typ: Spänst...
-
Framsida Benlyfts
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår, 0
Betyg: 9.0 Muskelgrupper: Baksida Lår Typ: Stretching Redskap: Endast Kroppen Nivå: Nybörjare Mer info…
-
Muscle Snatch
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg - Framsida Lår - Axlar - Triceps, 0
Betyg: Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg – Framsida Lår – Axlar – Triceps Typ: Tyngdlyftning Redskap: Skivstång...
-
Band Good Morning
Heladu Nu Din Vägvisare, , Baksida Lår, Baksida Lår - Sätesmuskel - Ländrygg, 0
Betyg: 8.4 Muskelgrupper: Baksida Lår – Sätesmuskel – Ländrygg Typ: Styrkelyft Redskap: Band Nivå: Nybörjare Mer info…